胆固醇是越低越好吗？
说到胆固醇，很多人都是嫌弃的眼神，因为胆固醇高给很多人造成身体的伤害，动脉粥样硬化，冠心病的发生等等，所以很多人都认为，胆固醇是个坏东西。
其实不然，每一种物质只要是均衡的存在，对于人体都是有不可忽视的生理意义的，包括我们今天的要说的胆固醇，胆固醇是固醇的一类，也是最重要的一种固醇。它是细胞膜的重要成分，对于维持正常的细胞功能有着重要作用；胆固醇是维持人体正常新陈代谢不可缺少的原料，是抗老防衰、延年益寿的重要物质，也是体内多种激素的重要原料，如类固醇激素、维生素D、胆汁酸的重要原料。可以说，细胞离不开胆固醇，机体离不开胆固醇，人体内一旦没有了胆固醇，不但谈不上健康长寿，就连人体正常生理代谢和生命过程都维持不下去。
人体内胆固醇过低对人体造成的伤害和胆固醇过高是一样的。
首先胆固醇在我们人体参与了细胞膜的组成，维护和营养了我们的细胞膜，保护着我们的细胞膜的稳定性，那么，如果我们的血内胆固醇水平过低，那就会使细胞膜的稳定性减弱，从而导致细胞膜的弹性降低，脆性增强，那样也导了我们的血管壁的脆性增大，这样，我们的脑内小血管抵挡血压变化的能力降低，当血压骤升高时就极易使血管壁破裂出血，导致出现脑溢血。
体内胆固醇含量过低，也会导致皮质激素的合成减少，而导致我们人体的应激能力和免疫能力都减弱，使我们人体正常的抗病能力减弱，也会导致性激素的减少，影响我们正常的性功能，所以，体内胆固醇过低对人体的危害也是不可忽视的，胆固醇对于我们人体是一个重要的物质，只有处于一个正常的状态才有利于我们的健康！
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